Vom 8. bis 10. Mai 2026 traf sich die deutsche Apnoe-Nationalmannschaft des VDST im Sportpark Rabenberg im Erzgebirge zu einem intensiven Trainingslager zur Vorbereitung auf die bevorstehende CMAS World Championship Freediving Indoor 2026 in Novi Sad. Das traditionsreiche Leistungszentrum bot dafür ideale Bedingungen: ein 50-Meter-Becken, Kraftraum, Seminarräume sowie Vollverpflegung – perfekte Voraussetzungen für konzentrierte Arbeit im und am Wasser.
Der Kader spiegelte eindrucksvoll die Vielfalt und Breite des deutschen Apnoe-Leistungssports wider. Vertreten waren drei Juniorinnen und Junioren sowie fünf Senior-Athletinnen und -Athleten der Nationalmannschaft. Ergänzend waren sechs engagierte Masters-Athletinnen und Athleten in Vorbereitung auf die parallel stattfindende Masters WM vor Ort. Die Altersspanne der Teilnehmenden reichte dabei von 16 bis 81 Jahren – ein starkes Zeichen für die generationsübergreifende Begeisterung im Freediving.
Im Fokus des Wochenendes standen nicht nur die sportlichen Inhalte, sondern auch das Zusammenwachsen als Team. Organisatorische Abläufe rund um die Weltmeisterschaften wurden besprochen, die offizielle VDST-Teamkleidung ausgegeben und Wettkampfprozesse detailliert erläutert. Ebenso wichtig war der offene Austausch über persönliche Erwartungen, mentale Herausforderungen und den Umgang mit Stresssituationen bei internationalen Wettkämpfen.
Begleitet wurde das Trainingslager von Bundestrainer Werner Giove und Bundesnachwuchstrainerin Dagmar Andres-Brümmer. Die organisatorische Leitung lag bei der Ressortleitung Apnoe Wettkampfsport Markus Hinkelmann. Gemeinsam sorgten sie für ein Umfeld, in dem leistungsorientiertes Training, individuelle Förderung und Teamgeist gleichermaßen Platz fanden.
Die Wasserzeiten wurden intensiv genutzt: morgens und abends standen Einheiten von Static über Dynamic bis hin zu Speed-Apnoe auf dem Programm. Trainer-Tipps, Technikarbeit und ergänzende Unterwasser-Videoanalysen ermöglichten den Athletinnen und Athleten wertvolle Einblicke in ihre Bewegungsabläufe und Wettkampfvorbereitung. Ergänzt wurde das Programm durch freiwillige Athletik- und Krafteinheiten im Gym.
Besonders für die jüngeren Teammitglieder war das Trainingslager ein wichtiger Schritt in Richtung internationale Bühne. Nachwuchsathletin Svanja beschreibt ihre Eindrücke so: „Ein ermutigender Einstieg für meine ersten internationalen Wettkampferfahrungen. Ich finde das Team toll und die Nervosität weicht nun der Freude auf die bevorstehende WM.“
Auch im Masters-Bereich wurde die gemeinsame Vorbereitung als großer Gewinn erlebt. Joachim Kirsch fasst das Wochenende zusammen: „Das Trainingslager war für mich ein wertvolles Element zur WM-Vorbereitung, insbesondere das gegenseitige Kennenlernen aller Teilnehmer und des Trainerteams, die vielen Momente zum persönlichen Erfahrungsaustausch und ganz klar die individuellen Trainingseinheiten. Ich gehe mit einer enormen Motivation, aber auch mit einer langen To-do-Liste in die letzten Trainingswochen.“
Neben aller Konzentration auf die sportlichen Ziele kam auch das Miteinander nicht zu kurz. Es wurde intensiv gearbeitet, gemeinsam gelacht und auf die kommenden Herausforderungen angestoßen. Genau dieser Teamspirit könnte bei der Weltmeisterschaft in Novi Sad ein entscheidender Faktor werden.
Das Fazit nach zwei einhalb intensiven Tagen fällt eindeutig aus: Die Anreise ins Erzgebirge hat sich gelohnt. Das Team fühlt sich hervorragend vorbereitet und blickt mit großer Vorfreude auf das Wiedersehen am Flughafen zur gemeinsamen Abreise Richtung Serbien. Die verbleibenden vier Wochen bis zur WM werden nun individuell intensiv genutzt, bevor es für das VDST-Team auf die internationale Bühne geht.
